❌ NGな書き方:

• 1記事の中にたくさんのテーマを詰め込んでしまう
• 「朝起きて、昼ごはん食べて、夜これやって…」と時系列で書く
• テーマも結論も決めずに書き始める
• 専門用語ばかりで読者に伝わらない
• カバー画像が適当で読まれない

✨ 効果的な方法:

【基本の3ステップ】

1. 1記事1テーマに絞る – 例:「Google AI Studioの使い方」ではなく「Google AI Studioの画像生成機能」に絞る
2. テーマと結論を先に決める – AIに「テーマと着地点を提案して」と聞く
3. 音声入力で本文を作る – 体験談を話すように入力して、AIに整形してもらう

🎤 音声入力の例

「品川スキンクリニックでフォトフェイシャルに通いました。シミそばかすが気になって10回ほど施術を受けたらだいぶきれいになりました。

ただ、失敗したことが1点あります。フォトフェイシャルをやりながらほくろ取りを同時施術してしまったんです。担当の医師が両方を同時にやることが良くないという知識がなかったようで…

後で他のクリニックで注意されたんですが、シミが大きくなったり、ほくろを取った跡が残る原因になるそうです。今は薄くなりましたが、これからやる人は同時施術は避けてくださいね。」

💡 AIへの指示例:

「上記の内容をnoteブログ記事にしてください。noteに貼り付けられる形式で、見出しも含めてお願いします。」

📝 そのまま貼り付けるだけでOKの形式にしよう!

note記事の最後の仕上げは、そのまま貼り付けると見出し・小見出しを認識してくれるような形式にしちゃいましょう!

✨ その方法は以下のプロンプトを使えばOK!

作成した記事に以下のプロンプトを入れて最後の仕上げをしてもらいましょう:

noteブログ記事として作成して
・大見出しは # タイトル
・小見出しは ## タイトル
・noteが自動的に見出し機能で認識できるように

🎯 仕上がった記事をそのままnoteブログに貼り付ければ完成!
noteが自動で見出しを認識して、目次も作成してくれます!

noteに貼り付けるとこのように表示されます

フォトフェイシャルで失敗した話:同時施術は本当に危険です

品川スキンクリニックでフォトフェイシャルを体験

シミやそばかすが気になって、私は品川スキンクリニックでフォトフェイシャルの施術を受け始めました。

結果としては、10回ほど通ううちに肌がどんどん明るくなり、シミも薄くなって「やってよかった」と思える効果がありました。

フォトフェイシャルは、光を肌に当ててターンオーバーを促すことで、シミ・そばかす・赤ら顔などの改善を目指す人気の施術です。

痛みも少なく、ダウンタイムも短いので、美容医療初心者にも向いていると思います。

失敗談:フォトフェイシャルとほくろ取りの同時施術

ただ、1つ大きな失敗をしました。

フォトフェイシャルの施術を受けている最中に、「ついでにほくろも取ってください」とお願いして、同時施術を受けてしまったのです。

担当の医師も特に止めることなく施術してくれましたが、後で別のクリニックに行ったときに注意されました。

「フォトフェイシャルとほくろ取りの同時施術は、シミが大きくなったり、ほくろを取った跡が残る原因になります」

実際、施術後しばらくは跡が残ってしまい、完全に薄くなるまで時間がかかりました。

同時施術が危険な理由

肌への刺激が強すぎる – フォトフェイシャルの光とほくろ除去のレーザーが同時に当たることで、肌に過剰な負担がかかります

色素沈着のリスク – ダメージを受けた部分にさらに光が当たることで、逆にシミが濃くなることがあります

治癒が遅れる – 2つの施術を同時に行うことで、それぞれの回復が遅くなります

これから施術を受ける方へのアドバイス

1. 同時施術は避ける – フォトフェイシャルとほくろ取りは別々の日に受けましょう
2. 医師の知識を確認 – 施術前に「同時施術のリスク」について質問し、医師の知識レベルを確認しましょう
3. 複数のクリニックで相談 – セカンドオピニオンを取ることも大切です

まとめ

フォトフェイシャル自体はとても良い施術でしたが、同時施術で失敗した経験から学んだことは「安易に複数の施術を同時に行わない」ということです。

これから美容医療を受ける方は、ぜひ参考にしてください。

ポイント: このように、音声入力で話した内容をAIで整形すると、読みやすく構造化された記事に仕上がります!

ステップ4:カバー画像を作成

AI先生あっきー

ジャンル別に最適なカバー画像プロンプトを用意しました。コピーして使ってくださいね!

🎯 noteカバー画像作成プロンプト – 基本テンプレート

# noteカバー画像作成プロンプト - 基本テンプレート
image_generation:
  task: "noteブログのカバー画像作成"

  specifications:
    size: "1280x670"
    aspect_ratio: "16:9"
    format: "PNG"
    resolution: "高解像度"

  content:
    main_title: "[記事タイトルをここに入力]"
    subtitle: "[サブタイトル(任意)]"
    theme: "[記事のテーマ・ジャンル]"

  design:
    style: "[ミニマル/モダン/温かみのある/プロフェッショナル/クリエイティブ]"
    color_palette:
      primary: "[メインカラー]"
      secondary: "[サブカラー]"
      accent: "[アクセントカラー]"
    typography:
      font_style: "読みやすい日本語対応フォント"
      text_hierarchy: "メインタイトルを最も目立たせる"

  layout:
    text_position: "中央配置(PCとスマホ対応)"
    margin: "適度な余白でバランス調整"
    elements: "重要な要素は画像中央に配置"

  atmosphere: "[読者の興味を引く/信頼感のある/親しみやすい/専門的な]"

↑ このようなプロフェッショナルな画像が作れます

# ビジネス・副業系noteカバー画像
image_generation:
  task: "副業・ビジネス記事のnoteカバー画像作成"

  specifications:
    size: "1280x670"
    aspect_ratio: "16:9"

  content:
    main_title: "[副業・ビジネス関連のタイトル]"
    theme: "副業・ビジネス・収益化"

  design:
    style: "プロフェッショナル・信頼感"
    color_palette:
      primary: "#1e3a8a"  # ネイビーブルー
      secondary: "#ffffff"  # ホワイト
      accent: "#fbbf24"     # ゴールド
    typography:
      font_style: "ゴシック体・太字"
      text_size: "大きく読みやすく"

  visual_elements:
    icons: "グラフ・電球・コイン・矢印(上昇)"
    background: "クリーンなグラデーション"
    pattern: "シンプルな幾何学模様(任意)"

  layout:
    text_position: "中央やや上部"
    icon_position: "テキスト周辺にバランスよく配置"

  atmosphere: "成功への期待感・信頼性・プロフェッショナル"

若干文字が破綻している「Nanobanana使用」この場合Canvaで文字修正が早い！

↑ このような温かみのある美味しそうな画像が作れます

# 料理・レシピ系noteカバー画像
image_generation:
  task: "料理・レシピ系記事のnoteカバー画像作成"

  specifications:
    size: "1280x670"
    aspect_ratio: "16:9"

  content:
    main_title: "1時間でシナモンロール"
    theme: "料理・レシピ・グルメ"

  design:
    style: "温かみのある・食欲をそそる・ホームメイド感"
    color_palette:
      primary: "#d97706"   # シナモンブラウン
      secondary: "#fef3c7"  # クリーミーイエロー
      accent: "#ffffff"     # ホワイト
    typography:
      font_style: "優しい書体・手書き風"
      text_style: "作りたくなる・親しみやすい表現"

  visual_elements:
    illustrations: "シナモンロール・小麦粉・シナモンスティック・バター"
    background: "木目調テクスチャ・キッチン背景"
    style: "温かみのあるイラスト・焼きたて感"

  layout:
    text_position: "中央やや上部"
    ingredients: "シナモンロールを中心に配置"

  atmosphere: "家庭的・美味しそう・温かさ・短時間でできる手軽さ"

↑ このようなダイナミックな画像が作れます

# 旅行・体験系noteカバー画像
image_generation:
  task: "旅行・体験談記事のnoteカバー画像作成"

  specifications:
    size: "1280x670"
    aspect_ratio: "16:9"

  content:
    main_title: "[旅行先・体験内容]"
    theme: "旅行・観光・体験談"

  design:
    style: "ダイナミック・冒険的"
    color_palette:
      primary: "[旅行先に応じた色]"  # 海なら青、山なら緑
      secondary: "#ffffff"   # ホワイト
      accent: "#fbbf24"      # サンセットオレンジ
    typography:
      font_style: "アドベンチャー系・太字"
      text_style: "インパクトのある表現"

  visual_elements:
    icons: "地図・飛行機・山・海・カメラ・パスポート"
    background: "グラデーション・風景シルエット"
    style: "アイコン・シンボル系"

  layout:
    text_position: "中央"
    journey_elements: "旅の要素を散りばめて配置"

  atmosphere: "わくわく感・期待感・冒険心・発見"

📝 記事作成から投稿までの流れ

1. テーマを1つに絞る
   • AIに「今日こういうことがあったんだけど、テーマと結論を提案して」と依頼
2. 音声入力で体験談を話す
   • 「こういうことがあって、私はこう思った」と自然に話す
3. AIに整形を依頼
   • 「これをnoteブログ記事にして。noteに貼り付けられる形式で、見出し込みでお願いします」
4. カバー画像を作成
   • 用途別テンプレートを選んでAIに画像生成を依頼
   • サイズ:1280×670(16:9)
5. noteに投稿
   • 整形された記事をコピー&ペースト
   • カバー画像をアップロード
   • タグとカテゴリを設定して公開!

📌 重要ポイント

1. 1記事1テーマ – テーマを絞ることで読者に伝わりやすくなる
2. 結論を先に決める – どこに着地したいか明確にする
3. 音声入力を活用 – 自然に話すように入力すればOK
4. AIに整形してもらう – 見出しや構成はAIにお任せ
5. カバー画像も忘れずに – 第一印象を決める重要な要素
6. ジャンルに合ったプロンプトを使う – 3つの用途別テンプレートから選ぶ

💡 プロンプトを使うときのポイント

1. 適切なテンプレートを選択 – 記事のジャンルに合ったものを選ぶ
2. [ ]内を置き換え – 実際のタイトルや内容に書き換える
3. 色や要素をカスタマイズ – 必要に応じて調整
4. 画像生成AIに入力 – YAML全体をコピーして貼り付け
5. 生成された画像を確認 – 必要なら再生成して調整

✨ Genspark – 複数のAIが一気に使える!

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